Мандариновый смузи
30.12.2015 / Категория:
Рецепты для дой-паков
Мандариновый смузи
Ингредиенты:
1)Мандарин - 2 шт.
2)Банан - 1 шт.
3)Молоко - 0,5 стакана
5)Йогурт - 1/3 стакана
6)Мёд - 1 ч. л .
7)Ванилин по вкусу
Приготовление:
1)Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
2)Очищаем мандарины.
3)Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
4)Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
5)Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
6)Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Приятного аппетита!
Если Вы хотите добавить фотографию, то Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.
